En el artículo de hoy te damos la receta de una bebida con la que podrás depurar y limpiar tu hígado naturalmente.
El hígado es el encargado de la desintoxicación, la regulación del metabolismo, la purificación de la sangre, sintetizar proteínas plasmáticas, absorber y almacenar vitaminas, entre otros, por eso es de vital importancia mantenerlo siempre limpio y que mejor manera de hacerlo que con alternativas naturales y bebidas refrescantes, pues hoy te decimos como preparar esta poderosa bebida para depurar y limpiar tu hígado.
Es importante estar alerta ante cualquier molestia hepática ya que se nos puede convertir en algo grave y difícil de controlar.
Para esta bebida utilizaremos arándonos rojos, esta fruta es ideal para limpiar el hígado por tener propiedades depurativas y desintoxicantes, también contiene vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales.
Ingredientes:
2 Manzanas rojas grandes
1 Pera verde grande
1/2 Taza de arándanos rojos frescos
2 Tallo de apio grande
2 Pepino pequeño
Modo de Prepararla:
Debes consumir este jugo por cinco días seguido, lo primero que debes hacer es vertir todos los ingredientes con todo y cascaras en una licuadora, licuar todo muy bien y listo
