Lo mas horrible es levantarse en la mañana,
mirarse en el espejo y odiar la grasa que se
ve en tu cintura, tu barriga, tus brazos, tu espalda
y usssh las piernas (y peor si tienen celulitis).
Pero no te preocupes… no es tu culpa.
Pero si es tu responsabilidad saber COMO
quemar esa grasa fea para que te veas
mas "sexy" y finalmente puedas entrar
en tu ropa de antes que ya no te queda
o la ropa que te toma media hora solo
al tratar de ponertela porque esta muy
apretada… quizás te relacionas con
esa situación...
Asi que aqui estan 4 ingredientes naturales
para quemar la grasa en las partes mas
grasosas de tu cuerpo…
1. Zanahoria -
Aparte de ayudar con la vista,
mejorar las defensas del organismo
y combatir el envejecimiento…
...la zanahoria es diurética y te ayuda
a eliminar los líquidos retenidos en
tu cuerpo que te hacen ver mas gorda
y por eso es importante comer la zanahoria.
2. Apio -
El apio aparte de también absorber
tus líquidos retenidos también
calma tus nervios, ya que sus semillas
y tallos poseen un componente sedativo
llamado "ftálido" que ayuda a las personas
sometidas a estados de estrés continua,
ansiedad y nerviosismo que en varios casos
es la causa del sobre peso o obesidad en
algunas personas.
3. Perejil -
El perejil te ayuda a perder peso
en similar forma que la zanahoria
y el apio porque absorbe tus liquidos
retenidos que hacen ver mas gorda.
4. Manzana -
El zumo de manzana es un aliado
de la belleza gracias a sus efectos
rejuvenecedores debido a su poder
antioxidante, es además depurativo
y desintoxican lo cual lo hace uno de
los zumos naturales empleados en
dietas para perder peso.
Lo mas dificil es aveces encontrar el tiempo
de pensar en que comidas vas a preparar
para que estos ingredientes quepan lógicamente
con lo que vas a comer…
Pero como muchas personas no tienen tiempo
tengo una solución de 3 minutos.
En la mañana al despertar… te tomas 2 vasos de
agua y luego..
Te preparas 1 jugo.
1 jugo con ingredientes como estos
que son super buenos para quemar
la grasa y bajar de peso.
Solo te tomaria 3 minutos en prepararlo…
Quizas 1 o 2 minutos mas para tomártelo
y lista para bajar de peso
